高齢者の方向け

高齢者の方にとっては毎日の食事作りが負担となっていることが少なくありません。足腰が弱くなってきたことで買い物に行くのがツライ、料理をするのに火を使うのに不安を感じる、飲み込む力が弱くなって下ごしらえが大変など、年齢を重ねるごとに食事自体に苦労されている方は多いですよね。

そんな高齢者の方の食生活を充実させてくれる宅配食事サービスをピックアップしました。どの宅配食事サービスも高齢者の方が毎日美味しく、しかも安心して食べられると口コミでも評判なサービスです。

そして管理人的に重要だと感じる選考基準に

  • やわらかく食べやすさに配慮していること
  • 栄養バランスに配慮していること
  • 食事の準備が簡単・もしくは火を使わずに完成できること
  • 宅配をスタッフが行っていて見守り支援にもなる

といった点にも着目して高齢者の方におすすめな宅配食事サービスをランキングでご紹介しています。

高齢者の方にも満足度が高い宅配食事サービスランキング

1位:やわらかダイニング

やわらかダイニングの基本情報

  • 会社:ウェルネスダイニング株式会社
  • サービス:宅配食事(やわらかい食事宅配)
  • 高齢者向けメニュー:ちょっとやわらかめ宅配食・かなりやわらか宅配食・むーすやわらか宅配食の3コース
  • 調理方法:電子レンジ
  • お届け・保存:ヤマト運輸(冷凍)
  • 注文形態:その都度注文、定期購入
  • 配送:全国配送
  • おすすめポイント:噛む力、飲み込む力が衰えて不安な方にも安心して食べられる宅配食事サービスです。なんといってもやわらかダイニングのメニューは食材のやわらかさが3段階に分けられているため、高齢者の方の噛む力、飲み込む力に合わせて食事を選べます。食材の固さも本来の食感を残したコースからスプーンや口の中ですりつぶせるやわらかさにしたコースなど、高齢者の方にとっての食べやすさを重視した食事を提供しています。また、食事の準備も火を使わずにレンジで温めるだけで完成するのでひとり暮らしの高齢者の方にも安心です。

2位:食宅便

食宅便の基本情報

  • 会社:日清医療食品株式会社
  • サービス:宅配食事・冷凍弁当・栄養調整食品・サプリメント
  • メニュー:肉料理・魚料理・和食・洋食・中華・丼 ・デザートなど
  • 高齢者向けメニュー:やわらかい食事・1食お届けコース
  • 調理方法:電子レンジ※1食お届けコースはそのまま食べられます。
  • お届け・保存:ヤマト運輸(冷凍)・店舗からの配送※地域限定(常温)
  • 注文形態:その都度注文・定期注文
  • 対応配送地域:全国対応
  • おすすめポイント:食宅便は健康のためのケアメニューの他におまかせ、おこのみといったコースが人気ですが、高齢者の方におすすめなのが、「やわらかい食事あいーと」です。舌でくずせるやわらかさでバリエーション豊たかな和洋中のお惣菜が食べられます。基本7品セットなのですが、コースがA〜Cの3コース用意されているので、お好みに合わせて選ぶことができます。また、地域限定ですが、1食ごとをお届けしてくれるコースもあり、この場合は調理の必要がなく、そのまま食べられる宅配弁当のようなサービスです。こちらのコースは主菜と副菜のセットとなっています。

3位:ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクトの基本情報

  • 会社:株式会社ニチレイフーズ
  • サービス:宅配食事・惣菜・食事制限メニュー(カロリー制限・塩分制限・たんぱく質制限・脂質制限・糖質制限)・サプリメントなどの健康食品
  • メニュー:和洋中・ごはん・パスタなど
  • 調理方法:電子レンジ
  • お届け・保存:ヤマト運輸・佐川急便から選択可能(冷凍・冷蔵・常温)
  • 注文形態:その都度注文、定期購入
  • 配送:全国配送
  • おすすめポイント:ヘルシーメニューも充実しているため、好みに合ったコースを選びやすいのが特徴、1食注文やストックおかずにも最適なお惣菜、さらにはごはんやパ、贅沢なこだわり名店お惣菜、冷凍弁当など用途に合わせて選ぶことができます。ヘルシーメニューには基本的な栄養バランスを保ちながらカロリーなどに配慮したメニューの他に糖質制限・塩分制限・脂質制限・たんぱく質制限といった制限食メニューも充実。さらにどのコースも魚中心のメニューのセットが用意されているなど、和食がお好みの方にも嬉しい宅配食事サービスです。

4位:ヨシケイ

ヨシケイの基本情報

  • 会社:ヨシケイグループ
  • サービス:夕食宅配
  • メニュー:すまいるごはん・Lovyu(ラビュ)・和彩ごよみ・ヘルシーメニュー
  • 調理方法:電子レンジ・湯煎・流水解凍など
  • お届け・保存:自社配送(保冷剤入りクールBOX(発泡材))
  • 注文形態:1日単位注文、1週間おまかせ(食材は毎日お届け)
  • 配送:北海道・東北地方・関東地方・東海・北陸・甲信越地方・関西地方・中国・四国地方・九州・沖縄地方
  • おすすめポイント:ヨシケイは幅広いメニューの中に高齢者向けの和食メニューや健康に配慮したヘルシーメニューも用意されています。調理の面でコースによって湯煎や下ごしらえが必要な場合もありますが、すまいるごはんの楽らく味彩コースは高齢者の方向け・ひとり暮らしの方向けという用途で利用するのに適した冷凍弁当です。また、ヨシケイをおすすめしたい理由としては他の宅配食事サービスがヤマト運輸などの宅急便を採用している会社が多い中、ヨシケイは自社のスタッフが配送を担当します。手渡し、宅配ボックスなどから選べますが、ヨシケイスタッフが毎日お届けを担当してくれるので、万が一の時の見守り支援にも役立ってくれる点があると感じます。また、費用面では送料が無料ですし、1食のコストは抑えめです。

5位:セブンミール

セブンミールの基本情報

  • 会社:セブン&アイホールディングス
  • サービス:ミールキット・宅配食事・宅配弁当・冷凍食品・冷凍おかず・飲料・お酒のお届け
  • メニュー:食材セット・おまかせ御膳・気くばり御膳など
  • 調理方法:電子レンジ・食材セットの場合は調理が必要
  • お届け・保存:店頭受取・セブンイレブンの店舗からお届け(常温・冷蔵)
  • 注文形態:その都度注文・定期便
  • 配送・配達エリア:近くにセブンイレブンの店舗があればお届け可能(一部地域が非対応)
  • おすすめポイント:セブンイレブンが展開しているネットスーパーのサービスの1つです。豊富なメニューの中から注文できる他、定期お届けサービスも行っています。お近くのセブンイレブンからお届けしてくれるので、宅配弁当の場合は調理の手間はなく、電子レンジで温めるだけ。また食事の内容についてもコンビニとあなどれない健康に配慮したメニューでごはんの量も選べます。これらのメニューは管理栄養士が監修するなど高齢者の方でも美味しく健康面にも配慮しながら食べられます。さらにセブンミールは見守り支援に対しても取り組んでいるため、ひとり暮らしの高齢者の方の安全も同時にケアできるのがおすすめしたいポイントです。毎日お届けをすることで、見守りにもつながるため、高齢者の方には便利で安心なサービスです。一定金額以上なら送料は無料ですので、コンビニというイメージよりもずっとコストを抑えて利用できる点もおすすめしたい理由となっています。

6位:わんまいる

わんまいるの基本情報

  • 会社:株式会社ファミリーネットワークシステムズ
  • サービス:夕食宅配・お惣菜・デザート・季節の料理・お惣菜
  • 夕食セットメニュー:健幸ディナー(和洋中)、基本主菜・副菜2品の3品構成
  • 調理方法:湯煎・流水解凍
  • お届け・保存:ヤマト運輸・冷凍
  • 注文形態:その都度注文・定期注文
  • 対応配送地域:全国対応
  • おすすめポイント:料理を作るのはちょっと大変だけど、美味しいごはんを食べたいという方におすすめの宅配食事サービスです。舌の肥えた高齢者の方にも満足できるような味にこだわった健幸ディナーがおすすめ。味の評判は口コミでもトップクラス。管理人も食べましたが、魚料理など和食の味付けは他の宅配食事と比較しても頭1つ抜けていると感じました。食材の固さは箸ですっとほぐれるやわらかさですので、高齢者の方でも食べやすいと思います。湯煎や流水といった解凍での準備が必要なのが残念な所ですが、その分、味を損ねずに準備できるという点を重視しています。また、1食も平均400kcal以下、塩分も3.5g以下と健康維持のための毎日の食事としておすすめです。単品惣菜も注文可能ですので、お好みに合わせておかずをプラスすることができるのもポイントです。

まとめ

高齢者の方向けの宅配食事サービスをご紹介しました。管理人的には食べやすさを重視してやわらかダイニングをおすすめしましたが、コスト面や毎日お届けをしてくれるヨシケイセブンミールも便利だと感じています。特にセブンミールは元々持っていたコンビニというイメージ以上にメニューも豊富ですし、気くばり御膳に関しては店舗では販売していない宅配弁当です。

また、味にこだわりたいという方にはわんまいるをおすすめします。和食の味付けは自分で作るよりも手が込んでいていとても美味しく満足度が高かったです。

高齢者の方といっても噛む力、飲み込む力、味へのこだわり、健康状態など様々ですので、順位に関係なく、自分に合った宅配食事サービスを選ぶのが良いと思います。
これからひとり暮らしの高齢者の方が増えてくると予想されます。さらに高齢化社会になることは確実ですので、宅配食事サービスはどんどん役立つサービスとして認知されていきますので上手く活用したいですね。

離れて暮らす高齢なご家族の食事でお悩みの方の参考になれば幸いです。

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セブンミール

セブンミール・セブン弁当 (宅配弁当)はセブイレブンのネットスーパーであるオムニ7(Omni7)が提供しているサービスの1つです。
大手コンビニやスーパーを展開しているセブン&アイホールディングスが運営しているネットスーパーということもあり、知名度は高く利用者も多いです。

また、レシピ付き食材セットのミールキットや宅配弁当だけでなく、幅広い食品や日用品なども様々なメーカー、会社との提携によって豊富な品揃えなのも特徴です。

こちらではオムニ7で購入できるセブンミール・セブン弁当 (宅配弁当)の評判や口コミ、食事コースのメニューの内容や値段などサービスの詳細をまとめています。

セブンミールの基本情報

  • 会社:セブン&アイホールディングス
  • サービス:ミールキット・宅配食事・宅配弁当・冷凍食品・冷凍おかず・飲料・お酒のお届け
  • メニュー:食材セット・おまかせ御膳・気くばり御膳など
  • お届け・保存:店頭受取・セブンイレブンの店舗からお届け(常温・冷蔵)
  • 注文形態:その都度注文・定期便
  • 配送・配達エリア:近くにセブンイレブンの店舗があればお届け可能(一部地域が非対応)
  • おすすめポイント:セブンミールはお近くのセブンイレブン店舗がお届けを担当で配送料も基本無料ですので、商品代金のみで利用することができます。その都度注文も使いやすく、一定金額以上なら1日分、1品からもお届けしてくれます。注文してから翌日お届けが基本で、365日24時間いつでも注文できるのはネットスーパーならではの便利さです。食材セットや宅配弁当以外にもセブンプレミアムの商品なども注文可能で、セブンイレブンや提携ブランドやお店などが同時に検索可能なので、幅広い商品の注文がネットで行えます。離れて住むご家族のために利用しているという方も多いです。

セブンミールの口コミと評判

セブンミールの高評価な口コミ

  • 宅配弁当をお昼によく利用していますがメニューも豊富だし栄養バランスもお店のお弁当よりも健康的で良いです。
  • 私の地域なら500円以上なら1品から宅配料が無料なので便利だしお財布にも優しい
  • 料理セットを試してみましたが、1日分の注文もできるので明日は忙しいという時にかなり便利です。
  • セブンミールやセブン宅配弁当以外の商品も充実しているので、かなり利用しています。
セブンミールの低評価な口コミ

  • 近くのセブンイレブンがお届けしてくれるのは送料的には嬉しいけど、よく行くお店なので店員さんに家が知られるのがちょっと微妙な気分です。
  • 便利でよく使っているのですが、味はセブンイレブンのお弁当という感じなので特別ココで購入したい!と思う感じではなく、便利なデリバリー的に使っています。

セブンミール利用者の口コミ

自宅で仕事をしながら利用しています。
在宅で仕事をしているのですが、仕事が忙しいと外に出るのも時間が取れないことが多いですし、ご飯を作るというのも面倒になってしまいます。コンビニで購入すると栄養バランス的にも偏るしと気になっていましたが、セブンの宅配弁当はカロリーや塩分にも配慮されているし、野菜もしっかり使っているお弁当が多いので良いですね。
セブンの宅配弁当と一緒に食材セットも注文しておけば、忙しい日でも20分もあれば調理完了できるので、夫が帰ってくる前にはしっかりと食事作りが終えられているので助かっています。コンビニの食材セットということで、内容的にどうかな?と気になっていましたが、添加物の使用にも配慮されるなど健康面にも気を使ってくれているので助かります。
※体験による個人の感想です。

セブンミールのメニュー

セブンミールはomni7(セブンイレブンのネットスーパー)内の商品は基本的に購入できるので何があるのかわからないという方も少なくありません。
実際に管理人もセブンミールの食材セットや宅配弁当が気になっていたのに、おすすめ商品などが並ぶ中で探すのに時間がかかってしまいました。

そんなセブンミールのサービスの基本的なメニューは

  • 日替わり弁当
  • 日替わり惣菜セット
  • 飲料・食品
  • お酒
  • セブンプレミアムゴールド
  • セブンプレミアム

などがあります。
そして関東限定ではありますが、セブンミールが提供する食材セットも購入可能です。

日替わり弁当・日替わり惣菜

セブンミールの中で断然便利でおすすめなのが日替わり弁当・日替わり惣菜のセットです。各曜日限定メニューが用意されていて、満足度の高いお弁当を選ぶことができます。

また、ご飯付きのお弁当ではなく、お惣菜セットも用意されているので、利用目的に合わせて注文できます。

おまかせ御膳

セブンミールの日替わり弁当・惣菜のメニューは健康面に気を使いたいけど食事作りをする時間が取れない、もしくはご年配の方の食事にも便利なおまかせ御膳がかなりおすすめです。
管理人もセブンミールの宅配弁当を利用する時にはおまかせ御膳を利用することが多いです。

このメニューの特徴は

  • カロリー平均560kcal以下
  • 塩分平均2.7g以下
  • たんぱく質20g以上
  • 野菜100g以上
  • ごはんの量が選べる
  • 保存料・合成着色料不使用
  • 塩分や油脂の使用量を控えつつ満足できる味付けを目指している

というような内容が基本となっていて、メニューの監修には栄養学の専門家の医師、管理栄養士が関わっていて毎日食べ続けられることをコンセプトに作られているのが特徴です。

厳密なたんぱく質制限がある方、塩分制限がある方には向かない点があるかもしれませんが、毎日の健康を考えつつ食事作りを軽減したいという方にぴったりなメニューという印象です。

また値段的にも良心的で1食約510円〜となっているので他の宅配食事や宅配弁当よりも安いのが特徴です。

ごはんが要らない方はすこやか膳

日替わりの弁当ではなく、おかずがほしいという方にはお惣菜メニューのすこやか膳が用意されています。
こちらもおまかせ御膳とコンセプトが同じく毎日食べられて健康にも配慮した内容です。

こちらはごはんが含まれていないので

  • カロリー平均300kcal以下
  • 塩分平均2.5g以下
  • たんぱく質20g以上
  • 野菜120g以上

となっています。

セブンミールの食材セット(関東限定)

レシピ付きのミールキットも取扱い始めました。まだ、関東限定ですがコンビニが作ったミールキットと甘く見てはいけないこだわりの内容になっています。

セブンミールの食材セットは

  • 調理時間約20分で完成
  • 5食の食材を組み合わせた簡単レシピ付きメニュー
  • 主菜1品・副菜1品が基本(メニューによって変更あり)
  • 野菜120g以上(生野菜の状態で計算)
  • 保存料・合成着色料不使用
  • かさばらないパッケージ

となっていて、メニューの幅も広く、献立作りの手間を減らすのに役立ちます。

値段も1人前510円(税込550円)、2人前926円(税込1,000円)とすごく安いというわけではありませんが、他のミールキットサービスと比べてもお求めやすい価格帯です。
1人前と2人前から選べるというのも一人暮らしの方にも使いやすいのではないでしょうか。

その日だけ注文から7日間のセット注文まで選べる利便性

おまかせ御膳やすこやか膳、食材セットを含むセブンミールの日替わり弁当、そして食材セットはその日だけ注文をしたり、1週間通して利用するといった使い方ができるのが便利です。
毎日デリバリーを頼むというのも意外に面倒ですし、注文も偏りやすいですが、セブンミールの宅配食は健康面にも配慮しながら毎日利用することも可能です。
宅配弁当の場合は温かい状態のお弁当で届きます。

また、7日間セットを注文してもその日の分を毎日お届けしてくれるので使い切りで冷蔵庫や冷凍庫を圧迫しないのが良いです。
以前に宅配食事を利用した時には7食分がまとめて届いて冷凍庫がパンパンになってしまったので、毎日お届けしてくれるのは受け取って冷蔵庫や冷凍庫に片付けるという手間が少ないというメリットもあるかと思います。

セブンミールの利用・注文方法

セブンミールの利用・注文方法はセブンミールを提供しているomni7への会員登録をすることで利用・注文が可能です。
会員登録といっても入会金や年会費などは無料です。

送料

セブンミールの送料は1回のお買い物500円以上で宅配料が無料となります。ただし、2017年11月に四国の店舗を利用している方のみ1回の注文が1,000円以上からお届けで216円の配送料がかかり、3,000円以上で無料という形になっています。その他の地域は現在は変更無しです。

また、福島県の一部地域が現在、宅配不可となっています。

セブンミールの店舗受け取り

セブンミールでは自宅までお届け以外にお近くの、もしくは職場近くといった利用しやすいセブンイレブンを指定することで店舗受け取りが可能です。
しかも日本全国のセブン‐イレブンから20店舗まで登録可能です。

店舗での受け取りは店舗到着日の午前8時から10日間までとなっています。
店舗受け取りも送料はかかりません。

個人的にはこの配送料が基本かからず商品代金で済むのはかなり好印象です。
金額に対して送料が高すぎない?と感じる宅配弁当や宅配食事も多いので、この点はセブンミールの大きな魅力と言えます。

支払い方法

セブンミールの支払い方法は

  • クレジットカード
  • Yahoo! ウォレット払い
  • 携帯キャリア決済(ドコモケータイ払い、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い・ワイモバイルまとめて支払い)
  • セブン‐イレブンでの前払い
  • nanacoポイント
  • nanaco電子マネー
  • nanacoギフト
  • ネット銀行
  • 店舗受取り時支払い

などが用意されています。

まとめ〜ネットスーパーとの併用で生活を便利に

セブンミールのサービスの評判や口コミ、メニュー情報などをまとめてみました。
個人的には思った以上に使いやすいサービスで、費用面も他の宅配食事やミールキットサービスとくらべても全然劣っていません。
ネットスーパーも上手く活用することで、こだわりの野菜や食材なども購入できますし、日用品からギフトなども注文できます。

そして食事面でもコンビニということでカロリー高めなイメージでしたが、予想以上にヘルシー思考です。ごはんの量が選べる宅配弁当という所も女性に嬉しいポイントではないでしょうか。家に居ながら、仕事のランチなど利用に適したシチュエーションは沢山あります。

家族向けというよりは、1〜2人くらいで便利に利用するといった使い方がおすすめだと思います。また、セブンミールは見守り支援や高齢者の雇用促進といった面にもこのサービスで貢献しようとするなど、今後増え続けるネットスーパーの利用と、高齢者の安全という面でニーズがマッチしやすい点もあります。

セブンイレブンが提供しているということで、とても便利です。ネットスーパー感覚で手軽に利用しながら、毎日の食事作りにも役立てられるおすすめのサービスです。

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